martes, 23 de noviembre de 2010

un poco de diversión







recién licenciado en bajadotes by ketetrenkes university...
después de llegar abajo me temblaban las patas....




la nocturnidad y alevosía me están dando para mucho, las noches son bellísimas en Torrevieja, el paseo playero se hace eterno bajo mis pies, y hoy la luna iluminaba cada paso que daba, es un placer poder correr, usar tu cuerpo para tu disfrute y buscar ese límite en el cual podrías correr hasta el amanecer, escuchas tus pasos hondos, huecos, sin más ruido que el mar acariciando la arena, con el interruptor del viento apagado, y un frescor que solo se va cuando llevas 20' a ritmo apisonadora
estoy por debajo de los ritmos de siempre, en pretemporada, 5.10, 5.20 pero este año además, he mejorado los pulsos respecto al año pasado... mi cuore bombea a cientotreintas medios, a crear fondo que se suele decir...

murejes... qué decir?
me jode cuando hay gente que te observa inmenso, completo, y reniega de tí y solo se dedica a debilitar las estructuras que acabas de crear...

menos mal que me tengo a mi mismo, y con mi mecanismo....me voy a dormir

jueves, 4 de noviembre de 2010

toca "intentar" divertirse




http://www.youtube.com/watch?v=IcGukRdF6-A


"Para alcanzar algo que nunca has tenido, tendrás que hacer algo que nunca hiciste"


llega la monotonía
los entrenos que no se disfrutan
toda esa parte mala
y ahí es donde se mejora realmente
la cabeza se parte un poco en dos
y una parte solo piensa en lo que viene bueno, otra parte solo piensa en lo fuerte que vas a ir en el momento oportuno


si te tomas divertirte como reventar el cerebro para que afecte seriamente los efectores estás en mi club, las bombas adrenales comienzan a darle fuerte y llegado el momento, cuando llegas abajo solo notas un tremendo chute adrenalínico que te mantiene un tembleque de patas exagerado