finde casual...

sin prepararlo el tema salió salvaje...





6:03.33 de bici el sábado, subida al maigmó y a la carrasqueta por detrás, con la cabra y los power, vamos, que iba de estreno...apenas podía aguantar la postura aero...





llegué destrozado...no me encontraba nada bien...





el domingo...1 hora calentamiento en la bici y después 1:25.33 en la media de torrevieja...pensaba que iba a estar mucho peor, aún así me dio la impresión de que iba mucho más rápido, pero bueno...



NOTENGOPIERNAS!!!NOTENGOPIERNAS!!!
(que cantaba eddie murphy en una peli chunga)

QUIERO SER FELIZ....

DILO CON TODAS TUS FUERZAS, VISUALÍZALO CUANDO TE VAYAS A DORMIR....REPÍTETELO TANTAS VECES COMO SEA NECESARIO COLEGA....





LO VEO, ESTOY SEGURO....LO ESTOY VIENDO CON MIS OJOS....TENGO DOS ALAS NUEVAS MUY MUY AGRESIVAS......

RUN BABY RUN

Corre amigo, corre...

no escapes de nada, al contrario, lánzate a lo desconocido...

ahora mismo es como si me hubieran metido en una lavadora y hubiera estado girando y girando durante un día entero, por fin encontré el mecanismo para salir de la lavadora, y ahora toca morder la mano que te da de comer....

corre amigo......

http://www.youtube.com/watch?v=3V9NOh3hrJs&feature=channel

http://www.youtube.com/watch?v=c6MRYLWJb1o

http://www.youtube.com/watch?v=JM9NgvjjVng&feature=channel

un grato descubrimiento...